美国务院:美国致力于在年底前迫使马杜罗下台 |TikTok前途未决,这家华人公司又要退出中国前往印度 |[新浪彩票]足彩20020期大势:国米主场赢球可期 |动视暴雪第二季度营收19.32亿美元 净利同比增77% |风暴“伊萨亚斯”袭击美国东海岸 致超340万用户断电 |“4G降速、5G休眠”遭质疑 运营商冤吗?|观潮 |阳光城美元债价格异动澄清:报价数据源出现问题 |欧罗巴提醒:哥本哈根近8场欧战仅1场不失球 |8月A股解禁规模骤减 大手笔减持压力仍存不确定性 |[新浪彩票]足彩20020期冷热指数:勒沃库森赢球 |场面惊人!黎巴嫩贝鲁特港大爆炸前后对比 |[新浪彩票]万人王排列三第20168期:百位胆码0 |沪指低开震荡 纳指5连阳、金价史上首次突破2000美元 |汽车相关股普遍造好 美东汽车上扬6%长汽上涨3% |俄军在波罗的海举行大规模军演 30多艘战舰参演 |

Frutta e verdura: scopri le delizie di settembre!

Frutta e verdura: scopri le delizie di settembre!

L’estate è ormai agli sgoccioli e una nuova stagione bussa alle porte. Le giornate di afa e caldo torrido lasciano il posto a un clima soleggiato ma fresco. Questo significa anche nuovi arrivi sui banchi della frutta e della verdura! Sbirciando tra i colori e lasciandoci inebriare dagli aromi, scopriamo cosa propone  il raccolto di fine estate per il mese di settembre, con l’obiettivo di mangiare i prodotti di stagione più freschi e genuini, ideali per tante ricette gustose con un occhio al benessere. Inoltre, a settembre ricordate di fare scorta per l’inverno: per esempio cimentandovi con la salsa di pomodoro o con la preparazione di deliziose marmellate con la frutta di stagione. 

 

Frutta

A settembre, non possono mancare in tavola pere e lamponi, perfetti anche per preparare torte, creme e salse dolci. In particolare i lamponi sono un concentrato di benessere: ricchi di vitamina C e antiossidanti, per contrastare l’invecchiamento. Le pere sono perfette e deliziose in ogni momento della giornata, persino come spuntino, e sono amate anche dai più piccoli. Perché non provarle, per i più golosi, con un topping di cioccolato fuso? Infine, settembre significa anche uva matura al punto giusto per essere portata in tavola: ricca di vitamina B6, l’uva ci aiuta contro lo stress del rientro dalle vacanze. 

 

Verdura

I fagioli tornano finalmente a tavola, in questo periodo. Ricchi di fibre, per una dieta varia ed equilibrata è consigliabile mangiarne almeno un piatto a settimana. Sai che esistono oltre 500 varietà di questo legume? Quindi spazio 尊尚博客多 fantasia! Puoi anche pensare a nuovi abbinamenti con le altre delizie del raccolto di settembre, come per esempio carote, rucola, barbabietole, patate novelle, pomodori, melanzane.



尊尚博客多

mqet34v.hao123ebook.cn| mqet34v.jingwutuansifu.cn| mqet34v.0456jy.cn| mqet34v.szyhlsd.cn| mqet34v.75fan.cn| nqet34v.hot111.cn|